Ингредиенты:
Рыба свежая (минтай, хек, треска, горбуша, сайда) — 1 кг
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь свежая — 1 шт.
Оливковое масло — 3 ст.л.
Соль, перец, специи — по вкусу
Банка стеклянная 2-3 л — 1 шт.
Фольга алюминиевая
Приготовление:
Шаг 1.
Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления блюда. Рыбу вымойте и почистите. Очистите овощи. Вымойте и протрите насухо стеклянную банку.Ингредиенты для белой рыбы в банке
Шаг 2.
Нарежьте рыбу на порционные куски.Порезать рыбу
Шаг 3.
Нарежьте полукольцами лук, а морковь — кусочками.Порезать морковь и лук
Шаг 4.
Выкладывайте куски рыбы в банку, чередуя с овощами и сбрызгивая небольшим количеством оливкового масла. Каждый слой посыпьте солью, перцем и специями. Закройте банку фольгой. Если банка заполнена не до конца, накройте фольгой рыбу.Положить в банку рыбу и овощи
Шаг 5.
Поставьте банку с белой рыбой в холодную духовку, включите ее на 180 градусов и готовьте 1,5-2 часа.Рецепт белой рыбы в банке Готовую рыбу подавайте к столу в горячем виде, например, с зеленью, овощами, картофельным пюре или рисом.
Последние комментарии