Легкий салат с тунцом на ужин

Легкий салат с тунцом на ужин

Салаты, Советы

Ингредиенты:

• консервированного тунца- 340 г (в собственном соку — без масла)
• измельченных овсяных хлопьев- 24 г
• мелко нарубленного лука- 20 г
• измельченной петрушки — 20 г
• йогурта — 80 г
• дижонской горчицы — 20 г
• лимонный сок — 10 г
• черный молотый перец — по вкусу

Приготовление:

В миске разомните вилкой тунца. Вымочить нарезанный лук 5мин. в холодной воде Добавить все остальные ингредиенты, перемешать. Салат готов.

Самые вкусные рецепты на нашей странице в Вконтакте

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.