Суп для похудения

Суп для похудения

Супы

Ингредиенты:

Капуста белокочанная – 400 г
Корень сельдерея – 300 г
Лук репчатый – 1 шт.
Набор замороженных овощей – 250 г
Помидор – 2 шт.
Соль – по вкусу
Растительное масло – 1 ст.л.

Приготовление:

Корень сельдерея почистить, помыть, натереть на тёрке. В кастрюлю налить 2 литра воды. Дать воде закипеть, всыпать сельдерей. Капусту тонко нашинковать, добавить в суп. Репчатый лук почистить, помыть, мелко нарезать. Открыть пакет замороженных овощей (стручковая фасоль, болгарский перец, морковь, кабачок). Замороженные овощи и лук высыпать в суп. Добавить пюре из свежего помидора. Варить суп 4-5 минут. Посолить по вкусу. В готовый суп добавить столовую ложку растительного масла.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые вкусные рецепты в нашей группе на Одноклассниках

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.