Ингредиенты:
Киви 1 шт
Лимоны по вкусу
Мята 10 мл
Петрушка 10 мл
Мёд по вкусу
Вода 100 мл
Приготовление:
ШАГ 1:
Подготовить всё необходимое. Петрушку и мяту хорошенько промыть, оборвать листочки со стебля. Киви почистить и нарезать кусочками. Лимон порезать на дольки.
ШАГ 2:
В чашу блендера положить зелень, киви, пару долек лимона, добавить мёд по вкусу и влить воду. Перемешать и взбить всё до однородности.
ШАГ 3:
Вылить в бокал и выпить с удовольствием.
Весной пора уделить внимание своему здоровью и сбросить накопившиеся за зиму лишние килограммы. Употребление такого коктейля поможет воплотить мечту о стройности в жизнь и поддержать тело в форме, если сочетать систему питания с физическими нагрузками.
Последние комментарии