Банановый смузи

Банановый смузи

Напитки

ИНГРЕДИЕНТЫ
1 стакан йогурта или кефира
½ стакана молока
1 ст. ложка меда
⅛ ч. ложки натертого на терке мускатного ореха
1 банан, очищенный и нарезанный кружочками
½ стакана льда, измельченного

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.Смешайте молоко, лед, мускатный орех и банан в блендере. Взбивайте около 2-х минут. В конце добавьте йогурт и взбивайте еще немного.
2.Подавайте банановый смузи в стаканах, украшенных кружочками банана, посыпанный мускатным орехом.м

Самые вкусные рецепты на нашей странице в Вконтакте

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.