ИНГРЕДИЕНТЫ
— семена чиа – 5-6 ст.л.;
— кокосовое молоко – 400 мл;
— заменитель сахара – по вкусу;
— бананы – 1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовить все продукты по списку. Взять удобную миску или использовать банку – всыпать в емкость семена чиа.Небольшими порциями добавлять в семена кокосовое молоко. Перемешивать массу.Влить все молоко в емкость, перемешать компоненты тщательно, чтобы семена равномерно распределились в емкости. Добавить сразу можно заменитель сахара или же в дальнейшем использовать свежие ягоды, фрукты, варенье или джемы. Переставить емкость в холодильник, оставить на 6-8 часов. Спустя время разложить десерт по порционным стаканам или креманкам. Украсить десерт бананами или ягодами. Подавать к столу пудинг с кофе.
Последние комментарии