Рыба, запечённая под сметанно-горчичным соусом и хлебной крошкой

Рыба, запечённая под сметанно-горчичным соусом и хлебной крошкой

Вторые блюда

Продукты (на 2 порции)
Минтай (филе) — 200 г
Сметана жирностью 20 % — 140 мл
Лук репчатый — 90 г
Яйцо — 1 шт.
Хлеб белый — 50 г
Горчица (готовая приправа) — 12 г (1 ч. ложка)
Соль — 0,5 ч. ложки (по вкусу)
Перец чёрный молотый — 0,5 ч. ложки
Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготавливаем необходимые продукты.
Включаем духовку разогреваться до 180 градусов.
Хлеб нарезаем произвольными кусочками и подсушиваем в духовке (или на сковороде), минут 5-7.
Филе минтая оставляем целым или нарезаем порционными кусочками.
Лук очищаем, нарезаем мелкими кубиками.
В сковороде разогреваем масло (1 ст. ложка), обжариваем лук 2-3 минуты, до мягкости.
Выкладываем подсушенный хлеб в ёмкость и измельчаем погружным блендером до состояния крошки.
(Духовку не выключаем.)
В миску отправляем сметану, горчицу, желток (белок нам не понадобится), обжаренный лук, соль и перец. Всё перемешиваем.
Рыбу выкладываем в форму для запекания.
Заливаем рыбу сметанно-горчичным соусом.
Посыпаем хлебной крошкой.
Отправляем заготовку в разогретую до 180 градусов духовку до готовности, примерно на 35 минут (ориентируйтесь на особенности своей духовки).
Рыба, запечённая под сметанно-горчичным соусом и хлебной крошкой, готова – немного остужаем в форме.
Раскладываем блюдо по порциям и подаём.
Приятного аппетита.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые вкусные рецепты на нашем канале в Telegram

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.