Рецепт оливье здорового человека

Рецепт оливье здорового человека

Салаты

Ингредиенты:

Отварная говядина — 100 г
Авокадо небольшое — 1 шт.
Соленый огурец — 1 шт.
Перчик чили — 1 шт.
Зеленый лук — 2-3 шт.
Сок 1/2 лимона
Домашний тофу-майонез:

Тофу — 300 г
Сукрин — 5 г
Соль — 1 ч. ложка
Горчица — 2 ч. ложки
Сок 1/2 лимона

Приготовление
Мясо запекаем или отвариваем, остужаем и нарезаем кусочками.
Режем соленые огурцы, авокадо, сбрызгиваем соком лимона. Мелко режем зеленый лук. Дополняем кольцами чили перца.
Взбиваем все ингредиенты майонеза в блендере, заправляем салат.

Самые вкусные рецепты на нашей странице в Вконтакте

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.