ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйцо куриное — 3 шт.
Перец сладкий красный — 1 шт.
Томаты — 2 шт.
Йогурт натуральный 2% — 50 гр.
Сыр 9% (нежирный) — 40 гр.
Мука рисовая — 2 ст.л.
Соль (по вкусу) — 1 гр.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Сыр натереть на терке.
Перец и помидор нарезать.
Яйца взболтать с йогуртом.
Добавить к яичной смеси сыр, помидоры и перец.
Распределить смесь по формочкам для маффинов.
Выпекать 25 минут в духовке при 180 градусах.
Последние комментарии