Несмотря на бурное развитие медицины и фармакологии, народные методы лечения заболеваний пользуются большой популярностью из-за своей эффективности и доступности – лекарственные растения для приготовления целебных настоек и отваров можно найти и собрать самостоятельно. Самое главное при лечении травами – строго соблюдать правила сбора, хранения и приготовления препаратов, а также дозировку при применении, иначе можно нанести вред своему здоровью.
Особой популярностью пользуются растения, имеющие широкий спектр действия на организм, активно оздоравливающие его при употреблении. К таким травам относится донник лекарственный – богатейший источник полезных веществ, таких как флавоноиды, эфирные соединения, кумарин, микроэлементы и жирные кислоты. Именно из-за уникального состава и пользы для организма, донник лекарственный применяют при многих заболеваниях, а также для поддержания жизненного тонуса и общего оздоровления. Трава донника обладает множеством полезных свойств:
- улучшает кровообращение центральной и периферической нервной системы, а также органов пищеварения;
- поддерживает и укрепляет иммунную систему;
- нормализует сон;
- способствует улучшению пищеварения, помогает избавиться от запоров;
- укрепляет сердечно-сосудистую систему;
- нормализует давление и улучшает показатели свертываемости крови, предотвращая образование тромбов;
- благотворно влияет на женскую мочеполовую систему, нормализует цикл, обладает противовоспалительным действием, а также способствует поддержанию лактации в период грудного вскармливания.
Из сухой травы донника готовят отвары, настои, мази и масла. При применении нужно строго придерживаться рекомендованных дозировок, во избежание развития побочных эффектов, таких как понижение давления, слабость, головная боль, тошнота или рвота, а, в особо тяжелых случаях – угнетение нервной системы, кровотечения, заболевания почек.
Кроме донника существует много других замечательных своими свойствами растений. Например, всеми любимая душица, также известная как орегано или материнка, широко применяемая в кулинарии, содержит большое количество полезных веществ – флавоноиды, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, эфирные масла, тимол. Очень популярен, чай с этой травкой, однако, мало кто задумывается над тем, от чего помогает душица и как влияет на организм:
- успокаивает нервную систему;
- лечит кашель и насморк;
- обладает мочегонным действием, улучшая работу почек;
- налаживает работу пищеварительной системы, является прекрасным желчегонным средством;
- предотвращает появление раковых клеток;
- нормализует менструальный цикл у женщин, усиливает лактацию.
Применять душицу следует с осторожностью, поскольку в больших количествах она может быть опасна. Материнка противопоказана детям, подросткам и беременным женщинам. В больших дозах может подавлять потенцию у мужчин, вызывать гипертонию.
Среди наиболее часто используемых в народной медицине растений, особое место занимает иван-чай, также известный как кипрей. Это действительно универсальная трава, способная исцелить или облегчить состояние при множестве болезней. Начиная лечение, нужно помнить о возможных пользе и вреде Иван-чая, поэтому следует строго придерживаться правил приема. К полезным свойствам кипрея относятся:
- общее тонизирующее и укрепляющее действие;
- успокоительное средство, нормализующее сон;
- антиоксидантное действие, профилактика возникновения раковых опухолей;
- жаропонижающее, противовирусное;
- источник витаминов;
- оздоравливает ЖКТ;
- выводит токсины.
Кипрей можно принимать только курсами, не превышающими одного месяца, иначе может развиться отравление. Кроме того, иван-чай противопоказан детям, беременным и кормящим женщинам.
Очень многие люди не относятся серьезно к лечению травами, недооценивая народную медицину, однако, в некоторых случаях, она может оказаться эффективнее традиционных средств. Лекарственные растения – это сильнодействующие препараты, поэтому при малейших признаках аллергии следует прекратить прием и подобрать другое средство.
Последние комментарии