Радужная форель в духовке

Радужная форель в духовке

Вторые блюда

Форель виртуозно готовят повара во всем мире, и переоценить вкус и ценность данной рыбки очень сложно. Однако существует мнение о том, что испортить такую рыбу, сделав что-то не так, практически нереально. По такому рецепту можно готовить любую морскую рыбу, и чем она будет больше, тем блюдо будет сочнее. Главными в приготовлении рыбы выступают специи. Именно они дают тот аромат, который, не перебивая вкуса, добавляет рыбе пикантности. Для радужной форели в духовке лучше всего использовать фенхель, розмарин, мяту, укроп, эстрагон и прочие сухие травы. Можем предложить еще один способ приготовления: уложить свежие травы и лимон внутрь животика рыбы перед запеканием.

Ингредиенты:

Тушка форели – 1 шт.
Лимон – 1 шт.
Соль – по вкусу
Лук сладкий крымский – ½ шт.
Помидор – 1 шт.
Специи для рыбы – 1 ч.л.

Приготовление:

Начнем приготовление рыбы с того, что очистим ее от внутренностей и кожуры и хорошенько промоем под водой. Голову оставляем на месте. Лучше сразу смазать форель всякими специями и присолить, нежно втирая все в кожу и серединку. Теперь форель нужно нарезать на стейки толщиной около 2-х сантиметров, не дорезая до конца, чтобы она так и осталась цельной тушкой. Лимон следует нарезать тоненькими колечками и положить по колечку в каждое отверстие. Они будут немного выглядывать, и это придаст рыбе очень аппетитный вид. Рыбу с лимоном укладывают в специальную продолговатую форму. Вокруг кладут нарезанные помидор и лук. Можно все сверху немножко полить оливковым маслом, чтобы рыба и овощи остались сочными.Радужную форель запекают около получаса, о готовности даст знать румяная корочка. Если передержать, то рыба получится сухой.Подают запеченную в духовке радужную форель с веточкой зелени петрушки или укропа. Приятного аппетита!

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые вкусные рецепты на нашей странице в Вконтакте

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.