Рулеты из куриной грудки с баклажанами «Восток»

Рулеты из куриной грудки с баклажанами «Восток»

Закуски

Ингредиенты:

Рулетики
Грудка куриная (филе) — 350 г
Баклажан — 150 г
Крахмал кукурузный (может понадобиться чуть больше) — 3 ст. л.
Масло кунжутное (или заменить растительным) — 2 ст. л.

Заправка для рулетиков
Соевый соус (Киккоман классический) — 2 ст. л.
Сахар коричневый — 3 ч. л.
Имбирь (в порошке или натертый свежий по вкусу) — 1/2 ч. л.
Бальзамик — 1 ч. л.
Вино красное полусладкое — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Готовим рулетики. Грудки разрезаем вдоль на тонкие пласты — если не очень тонко, то слегка отбить через пленку — если при отбивании филе порвалось, ничего страшного, т. к. потом будет обваливать в крахмале. Разрезаем на полоски шириной около 4 см и длиной около 8 см — или как вы хотите, для меня это были оптимальные размеры.

2. баклажан очищаем от кожуры и нарезаем брусочками — я резала толщиной около 5 мм

3. Выкладываем пластинки филе на стол и присыпаем небольшим количеством от общего крахмала

4. Выкладываем на каждое филе по паре брусочков баклажана

5. Аккуратно заворачиваем в рулетик

6. Высыпаем оставшийся крахмал в блюдо и прокатываем по нему рулетики — излишки стряхиваем. Если крахмала не хватило — подсыпать.

7. В разогретую с маслом сковороду выкладываем рулетики в один слой

8. И обжариваем со всех сторон на среднем огне под крышкой до румяности — по паре минут с каждой стороны

9. Заправка для рулетиков. Все ингредиенты для заправки тщательно смешать.

10. Влить заправку в рулетики и помешать пару минут, пока соус не загустеет, и рулетики не станут коричневого цвета.

11. Выкладываем рулетики на 2 порционных блюда Сервируем стол и приятного аппетита!

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые вкусные рецепты на нашей странице в Вконтакте

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.