Скумбрия с овощами в сметанном соусе

Скумбрия с овощами в сметанном соусе

Вторые блюда

Ингредиенты:

Скумбрия с/м — 3 шт.
Лук — 2 шт.
Морковь — 2 шт.
Сметана — 500 мл
Масло растительное
Специи
Соль
Перец черный
Лавровый лист

Приготовление:

Шаг 1 Рыбу чистим, удаляем плавники, голову и хвост. Режем порционными кусочками и обжариваем на растительном масле по 10 минут с каждой стороны.
Шаг 2 Выкладываем сверху тертую морковь.
Шаг 3 Через10 минут добавляем мелко порезанный лук.
Шаг 4 Аккуратно перемешиваем, обжариваем чуть. Солим, перчим. Заливаем сметаной и тушим 30 минут.

Самые вкусные рецепты в нашей группе на Одноклассниках

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.