ИНГРЕДИЕНТЫ
Банан — 2 шт.
Цикорий — 2 ст.л.
Овсяное молоко — 300 мл.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Банан очистить от кожуры и нарезать кусочками.
На плите нагреть молоко и растворить в нем цикорий, постоянно помешивая.
Бананы и половину молока с цикорием взбить в блендере в течение минуты.
Добавить оставшуюся часть молока с цикорием и взбить еще минуту.
Последние комментарии