ИНГРЕДИЕНТЫ
Ягоды (на ваш выбор) 100 г
Овсяные хлопья 80 г
Кокосовая мука 35 г
Кокосовая стружка 3 ст. л.
Масло кокосовое 1 ст. л.
Соль щепотка
Кленовый сироп 2,5 ст. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Выложить ягоды и овсяные хлопья в блендер. Добавить кленовый сироп, соль, кокосовую муку и кокосовое масло.
Взбить все до получения однородной массы. При необходимости можно добавить 1 ч. л. воды.
Из получившейся массы руками скатать небольшие шарики и обвалять их в кокосовой стружке. Перед употреблением убрать в холодильник минимум на час.
Готовые шарики хранить в холодильнике в герметичном контейнере не более недели.
Последние комментарии