ИНГРЕДИЕНТЫ
кабачок (0,5 шт. ) — 300 гр.
морковь (2 шт. ) — 150 гр.
лук репчатый — 1 шт.
картофель — 2 шт.
чеснок — 3 зубчика
помидор-черри — 5 шт.
кетчуп томатный тм махеевъ — 3 ст.л.
соль — 0,5 ч.л.
перец чёрный свежемолотый — 0,25 ч.л.
масло оливковое (любое растительное) — 1 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Сезон молодых овощей полных витаминов.
Готовим вкусные и полезные блюда из них.
Предлагаю Вам рагу запечённое.
Готовим все овощи, которые нам пригодятся.
В блюде я буду использовать кетчуп томатный ТМ МАХЕЕВЪ.
Он очень томатный и придаст блюду особенный томатный вкус.
Нарезаем кабачок, морковь кубиком. Картофель на осьмушки».
Картофель, кабачок и морковь молодые и я не буду снимать с них кожицу.
Я просто тщательно помою овощи металлической губкой.
Лук нарезаем полу-кольцами, чеснок оставляем цельными зубчиками.
Так же цельными оставляем и черри.
Нам нужно взять рукав для запекания.
Помещаем все овощи в него.
Солим, перчим, наливаем масло и выкладываем кетчуп. завязываем пакет.
В завязанном пакете перемешиваем равномерно овощи с кетчупом, маслом, солью и перцем.
Пакет помещаем на противень и ставим в духовку, выставив Т-180 С на 45 минут.
Через 30 минут извлекаем противень из духовки, срезаем верх рукава (срезайте аккуратно, не ошпарьтесь паром из пакета) и ставим опять в духовку запечься сверху овощам.
Ориентируйтесь на свою духовку.
Мне этого времени хватило.
Овощи молодые и приготовились быстро.
Овощи готовы.
Они выделили много сока.
Такой он ароматный и вкусный.
Для подачи перекладываем овощи в посуду.
Нарезаем помидорку, малосольные огурчики и начинаем поедать эту вкуснятину.
Это вполне себе самостоятельное блюдо, но его можно использовать в качестве гарнира.
На природе пойдёт к шашлыку. Готовьте!
Последние комментарии