Ингредиенты
Куриная грудка 1 шт
Капуста брокколи 1 шт
Твердый сыр нежирный 100 г
Соль
Чеснок 1-2 зубчика
Сметана
Способ приготовления
Шаг 1 Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
Шаг 2 Отвариваем куриную грудку в подсоленной воде до готовности. Остужаем и щипаем на мелкие кусочки руками.
Шаг 3 Смешиваем курицу, брокколи, добавляем тертый сыр, пропущенный через пресс чеснок. Солим, заправляем сметаной и подаем к столу.
Последние комментарии