ИНГРЕДИЕНТЫ
Тофу — 100 гр.
Банан — 100 гр.
Крахмал тапиоковый — 1,5 ст.л.
Семя льна — 180 мл.
Кэроб — 125 мл.
Тростниковый сахар — 80 мл.
Вода — 250 мл.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Смолоть лен в муку.
Порезать тофу и банан.
Взбить все ингредиенты блендером
Разлить по формочкам и отправить в духовке при 165 градусах на 15 минут.
Последние комментарии