Ингредиенты:
• консервированного тунца- 340 г (в собственном соку — без масла)
• измельченных овсяных хлопьев- 24 г
• мелко нарубленного лука- 20 г
• измельченной петрушки — 20 г
• йогурта — 80 г
• дижонской горчицы — 20 г
• лимонный сок — 10 г
• черный молотый перец — по вкусу
Приготовление:
В миске разомните вилкой тунца. Вымочить нарезанный лук 5мин. в холодной воде Добавить все остальные ингредиенты, перемешать. Салат готов.
Последние комментарии